5 Tips als je gaat zwemmen in zee

Met een kustlijn van ruim 450km heeft ons land prachtige stranden waar je kunt ontspannen. Ga jij deze zomer zwemmen in zee? Wij geven je enkele tips waar je op moet letten.

1. Blijf altijd rustig.

Zwemmen in zee of open water kan soms gevaarlijker zijn dan je denkt. Soms is de stroming zó sterk dat je er niet tegenin kunt zwemmen. Merk je dat het dreigt om fout te gaan? Probeer dan rustig te blijven drijven.   Ga op je rug liggen en verzet je niet tegen de stroming. Probeer de aandacht te trekken van de mensen aan de kant of de strandwacht.

2. Ga niet te diep in zee.

Heb je een zware dag achter de rug of ben je gewoon moe? Ga dan maximaal tot je knieën in het water. Ook als je niet goed kunt zwemmen is het beter om niet te diep in zee te gaan. Ook in ondiep water kun je heerlijk afkoelen.

3. Help iemand die in nood is zonder zelf slachtoffer te worden.

Trekt iemand in nood de aandacht? Probeer dan eerst om de strandwacht te alarmeren. Lukt dat niet of is er geen strandwacht in de buurt? Schakel dan direct hulp in via 112 of de reddingsbrigade. Iemand redden uit het water kun je niet alleen. Kijk of er hulpmiddelen zijn zoals een reddingsboei of maak samen met anderen een menselijke ketting.

4. Pas op bij zandbanken.

Een mui is een diep gedeelte in een zandbank waar het zeewater naar zee stroomt. In een mui staat een sterke onderwaartse stroming van de kant af. Als je hierin terecht komt dan kun je het beste meteen om hulp roepen. Verzet je niet tegen deze stroming, dat heeft namelijk geen enkel nut. Wat je wel moet doen is het volgende; laat je een stukje meevoeren de zee op, tot de stroming minder wordt. Probeer dan links of rechts om de mui heen terug te zwemmen naar de kant.

5. Kijk of er strandvlaggen zijn.

Hoewel zwemmen in zee heerlijk verkoelend en ontspannend kan zijn, een ongelukje zit altijd in een klein hoekje. Bekijk tevoren wat de eventuele gevaren zijn, check altijd even de strandvlaggen.